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女人打鼾可能是耳鼻喉疾病引起的，也可能是身體過(guò)度肥胖造成的，不良睡姿也會(huì)出現(xiàn)打鼾的癥狀，盡量改掉不健康的生活習(xí)慣，不良生活習(xí)慣容易出現(xiàn)打鼾的問(wèn)題，因此，大家應(yīng)該要注意及時(shí)糾正不良睡姿，良好的睡姿有利于人體健康，可以有效改善打鼾的問(wèn)題，女人打鼾的原因多種因素造成。

1、任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會(huì)促使打鼾發(fā)生，如氣道先天發(fā)育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發(fā)育畸形或向后退縮、懸雍垂肥大、軟腭低垂、舌體肥大等等。

2、肥胖。肥胖患者頸部沉積了過(guò)多的脂肪，也是引起呼吸道狹窄而出現(xiàn)打呼嚕的原因之一。

3、睡覺(jué)姿勢(shì)。也有些患者白天時(shí)氣道無(wú)異常，睡覺(jué)時(shí)由于氣道周圍肌肉張力減低，加之仰臥位睡眠時(shí)舌根后墜，同樣可引起氣道狹窄，影響氣流的順利通過(guò)。

4、不健康的生活習(xí)慣。飲酒及服用安眠藥如安定等也可以抑制呼吸，加重打呼嚕，甚至誘發(fā)睡眠呼吸暫停。此外，吸煙也可以引起上呼吸道炎癥及水腫，而戒煙則可降低發(fā)生打呼嚕的危險(xiǎn)性。

專家說(shuō)打呼嚕給女性的健康帶來(lái)了很大的危害，如果打呼嚕比較嚴(yán)重，那么要及時(shí)去醫(yī)院就診，查明原因再做治療。

女人打鼾的原因多種因素造成，女人打鼾原因比較多，女人打鼾的危害非常大的，盡量了解打鼾的具體原因，需要到醫(yī)院做相應(yīng)的檢查了解原因，對(duì)癥治療能有效改善打鼾的癥狀，打鼾會(huì)給身體造成非常大的危害，盡量改掉不健康的生活習(xí)慣，并且要及時(shí)糾正不良睡姿，不良睡姿也會(huì)引起打鼾問(wèn)題。