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如今，許多智能手表和健身腕帶提供某種形式的睡眠監(jiān)測(cè)或其他形式的睡眠監(jiān)測(cè)。然而，他們能做的最好的事情就是告訴你你睡得好不好。對(duì)于經(jīng)常做噩夢(mèng)的人，尤其是PTSD引起的噩夢(mèng)，真的沒(méi)多大幫助。隨著FDA批準(zhǔn)將Apple Watch的NightWare系統(tǒng)推向市場(chǎng)，以幫助減少這些噩夢(mèng)造成的成人睡眠障礙，這種情況可能很快就會(huì)改變，即使只是一點(diǎn)點(diǎn)。

NightWare背后的想法是基于大多數(shù)睡眠監(jiān)測(cè)功能。它使用生物識(shí)別技術(shù)來(lái)測(cè)量佩戴者的睡眠質(zhì)量，并將數(shù)據(jù)發(fā)送到公司的服務(wù)器，并通過(guò)算法運(yùn)行。NightWare將為患者創(chuàng)建獨(dú)特的個(gè)性化檔案。然后，該簡(jiǎn)檔被用作比較佩戴者未來(lái)睡眠質(zhì)量的基準(zhǔn)。

NightWare與睡眠監(jiān)視器的不同之處在于它如何應(yīng)對(duì)它認(rèn)為是噩夢(mèng)的事情。如果身體運(yùn)動(dòng)和心跳加速，這將使Apple Watch振動(dòng)，試圖在不喚醒用戶(hù)的情況下中斷噩夢(mèng)。

然而，這款基于Apple Watch的設(shè)備有許多警告。比如，容易夢(mèng)游或夢(mèng)中暴力的人就不要用。此外，建議您在閱讀或看電視時(shí)不要佩戴該設(shè)備，否則應(yīng)用程序可能無(wú)法正常工作，用戶(hù)可能會(huì)做噩夢(mèng)。還有諷刺的風(fēng)險(xiǎn)，可能會(huì)引起白天嗜睡，此時(shí)患者應(yīng)告知醫(yī)護(hù)人員。

美國(guó)食品和藥物管理局的公告還指出，睡衣不是一個(gè)獨(dú)立和獨(dú)立的工具，應(yīng)該與藥物和治療結(jié)合使用。事實(shí)上，睡衣甚至不是你可以簡(jiǎn)單地從應(yīng)用商店下載的東西，你需要一個(gè)處方才能得到它。然而，F(xiàn)DA的批準(zhǔn)可能會(huì)為類(lèi)似的工具打開(kāi)大門(mén)，這將把智能手表帶到醫(yī)療領(lǐng)域的新高度。