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在新春佳節(jié)即將到來之際，為落實省戒毒管理局“送服務到基層”心理健康服務工作，陜西省女強制隔離戒毒所特邀心理健康專家盧祖琴團隊來所開展心理健康服務，有效緩解戒毒人員心理壓力，提升心理健康水平和教育矯治質量，為場所安全保駕護航。

主題講座學習“心”知識

盧祖琴教授針對回歸指導期戒毒人員普遍存在的缺乏自信、對未來迷茫、心理壓力大等問題，開展了以“積極迎回歸自信向未來”為主題的心理健康講座。講座上，盧教授深入淺出地向戒毒人員講解壓力產生機制，闡述壓力對人的身心健康的影響，重點分享了管理壓力和調節(jié)情緒的具體方法，幫助戒毒人員提升自信、悅納自我，以更加積極樂觀的心態(tài)直面未來的每一天。

團體輔導增添“心”活力

團體心理輔導活動從熱身游戲“雨點變奏曲”拉開序幕，在歡快的音樂中，戒毒人員迅速捕捉指導語中的關鍵詞作出相應的拍手、跺腳等動作，現(xiàn)場氛圍輕松愉快。第二個游戲是“心有千千結”，戒毒人員在心理咨詢師的引導下形成一個錯綜復雜的大結，在雙手不能放開的前提下，通過穿梭、跨越等動作終于將交錯的大結解成一個大圓圈。心有千千結，也有千千解，戒毒人員在游戲中體會到了團結協(xié)作的力量，也解開了自己的心結，紛紛在紙上寫下自己的戒治愿望，互相祝福，釋放壓力，積聚能量。

個體咨詢播下“心”希望

“再過20多天我就要出所了，最近總是睡不好，不敢面對家人......”戒毒人員趙某在向心理咨詢師傾訴了自己最近的苦惱。團輔結束后，盧祖琴教授對有個體咨詢需求的戒毒人員進行了一對一心理輔導，引導戒毒人員表達和轉化情緒，幫助她們排解心理壓力，疏導不良情緒，鼓勵她們將戒毒場所內獲得的教育矯治成果轉化為保持操守、重新做人的動力，堅定戒除毒癮的決心，培養(yǎng)健康的心理和良好的生活習慣，以滿滿的信心和勇氣回歸家庭，融入社會，重塑美好人生。