春光無限好,運(yùn)動(dòng)正當(dāng)時(shí)
跑步、打籃球、踢足球……
上哪兒運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)更好?
(資料圖片僅供參考)
哪種運(yùn)動(dòng)方式更燃燒卡路里?
這份曲江運(yùn)動(dòng)場地集合測評請收好
快約上朋友
一起迎著春風(fēng)動(dòng)起來吧~
迎著春風(fēng)起跑~
曲江池遺址公園
曲江池遺址公園綠道寬度約5.6米,內(nèi)側(cè)設(shè)置了2米寬的咖色塑膠路面跑步道,場地設(shè)施十分完善。無論晨跑還是夜跑,都能一覽春日盛景,亭臺(tái)樓閣、花香鳥語,在這里散步慢跑,可謂是愜意至極。
跑道全長:約5千米
中等配速所需時(shí)間:約24分30秒至36分
平均消耗熱量:300-500千卡(約1包薯?xiàng)l)
小薇測評:適合全民各階段跑友,可以感受濃厚的歷史文化氛圍~
大明宮國家遺址公園
春日里的大明宮國家遺址公園,從來不缺乏跑者的身影。塑膠跑道落腳觸感微彈,一路向前,春花爛漫、草木蔥郁,在明媚的春景中,運(yùn)動(dòng)從不是一件難事。
跑道全長:約7.5千米
中等配速所需時(shí)間:約41分30秒至1小時(shí)
平均消耗熱量:450-750千卡(約1.5個(gè)漢堡)
小薇測評:適合全民各階段跑友,根據(jù)30-40分鐘黃金燃脂時(shí)段,非常適宜有減脂需求的朋友哦!
曲江文化運(yùn)動(dòng)公園
作為“綠蔭中的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)公園”,曲江文化運(yùn)動(dòng)公園中貫穿著1千米專業(yè)級(jí)別跑道,和步道形成了兩套園路體系,運(yùn)動(dòng)和散步各有天地,也能共享同一片暖融融的春日陽光。
跑道全長:約1千米
中等配速所需時(shí)間:約5分30秒至8分
平均消耗熱量:60-100千卡/圈(約1塊炸雞塊)
小薇測評:適合全民各階段跑友,專業(yè)級(jí)跑道體驗(yàn)值拉滿,1千米跑程使訓(xùn)練量把控更自由~
一條跑道、一個(gè)公園、一群朋友……跑步的快樂就是這么簡單!除了上述公園場地外,大唐芙蓉園、曲江青年公園等場地也是春日“開跑好去處”,迎著風(fēng),和抽芽的柳、抱枝的玉蘭、啼鳴的鳥兒……撞個(gè)滿懷吧!
來,打籃球!
春光明媚,想要玩得盡興,或許你只需要一顆籃球。抱著球上場,和遇見的同樣來打球的人們隨機(jī)組隊(duì),半場比賽下來,就已經(jīng)多了幾個(gè)球友!
籃球運(yùn)動(dòng)(中等強(qiáng)度)平均消耗熱量:350-600千卡/時(shí)(約1個(gè)漢堡)
曲江新開門運(yùn)動(dòng)公園
曲江新開門運(yùn)動(dòng)公園位于曲江新區(qū)新開門立交橋下,獨(dú)特位置吸引了許多周邊居民前往。運(yùn)動(dòng)場功能齊全的運(yùn)動(dòng)驛站,采用賽級(jí)地面材料的三塊籃球場,讓人心動(dòng)不已!
球場配置:標(biāo)準(zhǔn)化室外籃球場(三塊)
小薇測評:適合周邊球友運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),運(yùn)動(dòng)驛站包含衛(wèi)生間、淋浴更衣室、存放處、醫(yī)務(wù)室、監(jiān)控室等設(shè)施,便捷舒適~
唐城墻遺址公園
在這兒打籃球,打的是熱血,更是林蔭清涼的感受?;@球場外環(huán)繞著成片的草木,宛如一個(gè)城市中的“小氧吧”,而籃球場內(nèi)火熱的氛圍,更讓人興奮不已!
球場配置:標(biāo)準(zhǔn)化室外籃球場
小薇測評:適合全民各階段球友,位于曲江池中和廣場西側(cè)、交通便利,周邊公共設(shè)施健全,環(huán)境優(yōu)美~
曲江文化運(yùn)動(dòng)公園籃球場
轉(zhuǎn)身、投籃、命中——一氣呵成!籃球場上,一個(gè)個(gè)敏捷的身影吸引著場外人的目光。在曲江文化運(yùn)動(dòng)公園,打籃球是扎堆的青年人心照不宣的“會(huì)友”方式,揮灑的汗水喚回了每個(gè)人快樂的時(shí)光。
球場配置:標(biāo)準(zhǔn)化室外籃球場
小薇測評:適合全民各階段球友,位于公園三路與春臨三路交會(huì)處,設(shè)施健全、環(huán)境優(yōu)美、球友眾多,隨時(shí)都能“以球會(huì)友”!
曲江大明宮體育運(yùn)動(dòng)中心
曲江大明宮體育運(yùn)動(dòng)中心的智慧體育場“名頭”,吸引了無數(shù)“運(yùn)動(dòng)圈大牛”前往。具有減震,能量回傳性能及側(cè)向緩沖功能的拼接懸浮地板,人臉識(shí)別入場系統(tǒng),APP實(shí)時(shí)線上預(yù)約……在這兒打球,運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)直接拉滿!
球場配置:國際化標(biāo)準(zhǔn)籃球場(籠式,兩塊)
小薇測評:適合全民各階段球友,設(shè)施智慧化,強(qiáng)烈推薦!
碰撞、防守、全力以赴……籃球場上的汗水化為春日的快樂時(shí)光。快收藏好這些地點(diǎn),帶上伙伴,一起動(dòng)起來~
一起踢場球!
陽春三月,天氣漸暖,正是踢球好時(shí)光!去公園和三五好友踢場友誼賽,活動(dòng)筋骨、燃脂健身,還能舒展身心,感受溫暖的春暉~
足球運(yùn)動(dòng)(中等強(qiáng)度)平均消耗熱量:450-950千卡/時(shí)(約2個(gè)漢堡)
曲江新開門運(yùn)動(dòng)公園
在新開門立交下的這座公園可不只是打籃球的好去處,更是踢足球的“寶地”!兩塊五人制足球場均采用賽級(jí)地面材料,流線形的空間,聯(lián)動(dòng)綠化景觀、建筑風(fēng)格,整體的戶外活動(dòng)體驗(yàn)感直接拉滿~
球場配置:標(biāo)準(zhǔn)化室外五人制足球場(兩塊)
小薇測評:適合周邊球友運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),環(huán)境舒適,交通便利,公共設(shè)施健全
杜邑遺址公園
三月,杜邑遺址公園的足球場掩映在蓬勃春意中,吸引著人們來揮汗如雨。全部填充了5cm單筋草的場地,腳感回彈力十足;國際標(biāo)準(zhǔn)燈光、20多米的伸縮燈柱讓夜晚踢球不再抓瞎??靵磉@兒感受絕佳踢球體驗(yàn)吧~
球場配置:七人制足球場(兩塊)、十一人制足球場
小薇測評:適合全民各階段球友,地處林海、花海之中,風(fēng)景格外優(yōu)美,場地寬闊,適合周末體驗(yàn)~
唐城墻遺址公園
人工草坪、籠式圍網(wǎng)、照明系統(tǒng)……在唐城墻遺址公園,齊全的配套設(shè)施保障了安全,更帶來了十分舒適的踢球體驗(yàn)。傍晚下班后踢場球,深吸一口清新空氣,疲倦便一掃而空~
球場配置:標(biāo)準(zhǔn)化室外五人制足球場
小薇測評:適合周邊球友運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),環(huán)境舒適,交通便利,周邊公共設(shè)施健全
曲江青年公園
作為“潮流運(yùn)動(dòng)”的勝地,這座充滿著青春與活力氣息的公園吸引了無數(shù)年輕人聚集,足球場正是其中極具人氣的運(yùn)動(dòng)場地之一。占地1400平方米的足球場上,球友們正揮汗如雨,在溫暖的春光中感受煦風(fēng)和汗水的味道……
球場配置:標(biāo)準(zhǔn)化室外五人制足球場(兩塊),使用進(jìn)口人造草皮及環(huán)保顆粒
小薇測評:適合全民各階段球友,場地腳感十分舒適,球友眾多,強(qiáng)烈推薦!
曲江大明宮體育運(yùn)動(dòng)中心
大明宮不僅是跑步勝地,更有西安“運(yùn)動(dòng)圈”不可錯(cuò)過的專業(yè)場地。足球場地內(nèi)采用了石英砂+EPDM環(huán)保科技,草皮下鋪設(shè)塑膠緩沖層,能提升跑動(dòng)舒適度,避免運(yùn)動(dòng)傷害~
球場配置:標(biāo)準(zhǔn)化室外五人制足球場(五塊)
小薇測評:適合全民各階段球友,位于大明宮內(nèi),交通便利,風(fēng)景優(yōu)美,場地寬闊且數(shù)量多,減少等待可能,過足“足球癮”!
除了跑步、打籃球、踢足球外
在曲江,還有更多運(yùn)動(dòng)任你選擇!
杜邑遺址公園的飛盤運(yùn)動(dòng)基地
曲江新開門運(yùn)動(dòng)公園的網(wǎng)球場
曲江青年公園的攀巖走廊、輪滑U形池……
快趁著春日好時(shí)光
燃燒卡路里吧~
[責(zé)任編輯:linlin]
標(biāo)簽: