(相關(guān)資料圖)
1、悅、納應(yīng)該都是動詞;悅是“令.......悅”的意思,是使動動詞,納是接納、接受的意思。
2、整個詞語的意思是要接納自己,特別是要接納自己的缺點,多寬容自己,不要老抓住自己的缺點分析自己。
3、一個人的心理健康與否,有一個重要的指標,那就是他能不能接受自我,這叫“悅納自我”。
4、每個人都有優(yōu)點和不足,關(guān)鍵在于自己如何看待,既要看到自己的優(yōu)勢,在樹立信心的理,還要避免驕傲自大,還要了解自身的弱點。
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