繁雜的社會(huì)中，過(guò)多的物欲帶來(lái)了更多的需求，讓賬單亮起了“紅燈”；“垃圾快樂(lè)”、“無(wú)效社交”讓人精疲力盡，卻又一無(wú)所獲……

生活簡(jiǎn)單就迷人，人心簡(jiǎn)單就幸福。其實(shí)，拋開(kāi)壓力，成年人的小確幸，可以從學(xué)會(huì)刪繁就簡(jiǎn)開(kāi)始?，F(xiàn)在，不妨在多特瑞精油的陪伴下，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)化心境，快樂(lè)生活。

1、物質(zhì)極簡(jiǎn)——多特瑞月桂葉香薰精油

學(xué)會(huì)刪繁就簡(jiǎn)，不是簡(jiǎn)單粗暴地“扔扔扔”，而是能夠?qū)ψ陨碛钸M(jìn)行把控，控制多余的物欲和消費(fèi)欲。日常生活中，建議養(yǎng)成定期斷舍離的習(xí)慣，扔掉不需要的東西，收納雜物，整理房間，注重物品的品質(zhì)，讓物盡其用；堅(jiān)持記賬，做到收支有數(shù)，警惕消費(fèi)主義；還可以隨時(shí)來(lái)點(diǎn)多特瑞月桂葉香薰精油，讓自己處在舒適的環(huán)境里。

多特瑞月桂葉香薰精油取自新鮮摘取的葉片，以水蒸氣蒸餾法萃取而成，帶有清新和微辣的氣味，能給人帶來(lái)自信和清晰感。其含有桉油醇成分，很適合作為天然清潔劑，用于家具表面的清潔。

使用建議：收納雜物，整理房間時(shí)，可在裝有水的小噴瓶中或清潔劑中滴入4-5滴多特瑞月桂葉香薰精油，混合后噴灑至家具表面，在清潔的同時(shí)留下令人舒適的自然芳香。

2、情緒極簡(jiǎn)——多特瑞永久花香薰精油

將情緒浪費(fèi)在無(wú)意義的事情上，只會(huì)加深精神內(nèi)耗。刪掉手機(jī)里長(zhǎng)期不用的APP，不被瑣事所困；精簡(jiǎn)朋友圈，遠(yuǎn)離“無(wú)效社交”；決定了就做，用行動(dòng)打敗焦慮；立足當(dāng)下，別為過(guò)去和未來(lái)過(guò)度煩心。另外，感到精神煩悶時(shí)，就試試多特瑞永久花香薰精油，擺脫低落情緒。

永久花也被稱(chēng)為“蠟菊”、“不凋花”，為小型的多年生植物，有著細(xì)密銀白的枝葉和金黃色球狀簇生的花朵。古希臘時(shí)期，永久花就已經(jīng)被使用，其精油相當(dāng)珍貴，受到世人的重視。多特瑞永久花香薰精油中，含有稀少而珍貴的化學(xué)成分——意大利酮，可喚醒心靈深處堅(jiān)強(qiáng)的一面。

使用建議：感到情緒低落時(shí)，可在手心滴1滴多特瑞永久花香薰精油，揉搓后置于口鼻處，輕輕嗅吸，芬芳的香味能安撫你的情緒，讓心情洋溢起來(lái)。

3、生活極簡(jiǎn)——多特瑞香茅香薰精油

吃喝玩樂(lè)、縱情熬夜是現(xiàn)代人的常態(tài)，生活逐漸淪為“垃圾快樂(lè)”的俘虜，看似充實(shí)自在，實(shí)則內(nèi)心卻被束縛。摒棄“垃圾快樂(lè)”，就要做到早睡早起不熬夜，保持規(guī)律的作息；腳踏實(shí)地定目標(biāo)，認(rèn)真做好每一件小事，充實(shí)自己；還可在多特瑞香茅香薰精油的陪伴下，保持身心愉悅。

多特瑞香茅香薰精油由一種高大、源于亞洲的草本植物葉片萃取而成，略有甜味的清新檸檬香氣，能給人帶來(lái)愉悅與正能量。

使用建議：睡覺(jué)前，在臥室的香薰機(jī)里滴3-4滴多特瑞香茅香薰精油，可營(yíng)造一種安逸的睡眠環(huán)境，讓清甜的香氣給你帶來(lái)一夜好夢(mèng)。

別再被多余的負(fù)累所“綁架”，想要活得輕松，就從做減法開(kāi)始。新的一年，讓我們與多特瑞精油一起，和繁瑣的過(guò)去告別，放松身心，迎接更完美的自己~