過(guò)敏性鼻炎感影響無(wú)數(shù)人，當(dāng)你見(jiàn)到身邊有朋友不停流鼻水和打噴嚏時(shí)，你就會(huì)知道對(duì)方可能是過(guò)敏性鼻炎發(fā)作。在春天時(shí)，潮濕天氣加上氣溫時(shí)冷時(shí)熱，再有漫天花粉，令不少有過(guò)敏性鼻炎的朋友更覺(jué)受罪。其實(shí)過(guò)敏性鼻炎有不少方法可以舒緩，以下內(nèi)容將為大家探討一些治療過(guò)敏性鼻炎的妙法。

近年，有不少人對(duì)中醫(yī)的天灸療法有興趣，天灸是把辛溫的藥物敷貼于穴位之上，使該處的局部皮膚充血、發(fā)泡，從而溫通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。天灸對(duì)治療過(guò)敏性鼻炎頗有功效，但效果也是因人而異，所以建議施行天灸療法前，應(yīng)該找相熟或有信譽(yù)的中醫(yī)了解詳情后，再接受療法。

另外，坊間有傳用鹽水洗鼻，有效舒解過(guò)敏性鼻炎問(wèn)題。原理是因?yàn)辂}水可為人體保濕，而鹽水的濃度比清水較為與人體相近，因此過(guò)敏性鼻炎發(fā)作時(shí)可試用鹽水洗鼻。也有一些人會(huì)用水蒸氣熏蒸鼻竅以舒緩鼻塞，但要注意水蒸氣不可太熱，而且要保持適當(dāng)距離熏蒸，以免造成灼傷。

不過(guò)，要跟過(guò)敏性鼻炎說(shuō)再見(jiàn)，其中一個(gè)有效治本的方法是通過(guò)中藥進(jìn)行補(bǔ)益。《藥性考》提出冬蟲(chóng)夏草「補(bǔ)肺益腎，補(bǔ)精髓」具有滋肺陰、補(bǔ)腎陽(yáng)功效，對(duì)過(guò)敏性鼻炎癥狀有明顯幫助。因此持續(xù)服用冬蟲(chóng)夏草，有助從根本上解決緩解過(guò)敏性鼻炎。

根據(jù)中醫(yī)對(duì)過(guò)敏性鼻炎病人的體質(zhì)和臟氣分析，大多分為肺、脾、腎虛，所以平時(shí)可從多飲用以下現(xiàn)湯水，達(dá)到更快更好的效果，以緩解過(guò)敏性鼻炎，舒緩癥狀。

1.）黨參淮山瘦肉湯（健脾補(bǔ)肺）

材料：黨參15克、淮山30克、北芪15克、生姜3片、大棗4枚、玉米3條、蘿卜1條、瘦肉適量

做法：將瘦肉切塊汆水；淮山浸軟，備用。洗凈其他材料，并剪開(kāi)黨參和北芪。準(zhǔn)備一個(gè)大湯鍋，倒入水，煮滾后，放入所有材料，用大火煲15分鐘，轉(zhuǎn)小火，煲1個(gè)半小時(shí)，加入鹽調(diào)味即可。

2.）五指毛桃核桃栗子瘦肉湯（益氣補(bǔ)腎）

材料：五指毛桃30克、核桃15克、栗子10枚、南北杏20克、蓮子30克、蓮藕1條、瘦肉適量

做法：將瘦肉沖洗后，放入滾水汆水2-3分鐘，去除表面污垢。其他材料沖洗，瀝干。將清水放入大鍋內(nèi)，將所有材料加入，用大火煲至滾起后，改用中火煲2小時(shí)，加入適量鹽調(diào)味即成。

以上湯水為2-3人份量，皆可放一些冬蟲(chóng)夏草煮用，以加強(qiáng)益肺補(bǔ)腎功效。

中醫(yī)養(yǎng)生一向「未病先防」、「將病防發(fā)」及「已病防變」，通過(guò)簡(jiǎn)單的食療，調(diào)理內(nèi)在，強(qiáng)健體質(zhì)，從根本上解決病因！如欲了解更多緩解鼻敏的相關(guān)信息，不妨前往位元堂門市！位元堂始創(chuàng)于1897年，一直本著「以誠(chéng)意用心造藥，憑信譽(yù)繼往開(kāi)來(lái)」的宗旨，誠(chéng)心宏揚(yáng)中醫(yī)藥保健智慧，提供全面兼優(yōu)質(zhì)的中藥產(chǎn)品及服務(wù)。正所謂藥出地道，中藥材質(zhì)量也會(huì)因地理環(huán)境而有異，藥材選購(gòu)時(shí)緊記留意，認(rèn)準(zhǔn)正規(guī)商家，避免購(gòu)入劣質(zhì)藥材，影響身體調(diào)理。

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