隨著現(xiàn)在社會生活節(jié)奏的加快，人們的壓力也越來越大，壓力大了，失眠也就隨之而來了，很多失眠者在睡前總會不由自主的胡思亂想，到點(diǎn)入睡越容易焦慮，造成入睡困難！

而我在前段時間的生活中就因?yàn)楣ぷ鲏毫μ?，?dǎo)致了失眠，而嚴(yán)重的睡眠不足，也給自己在生活以及工作中都會來很大的困擾，例如精神渙散或者注意力不集中，而在那段時間，我試了很多的方法，曾經(jīng)也試過現(xiàn)在市面很火爆的褪黑素，開始入睡挺好，持續(xù)用久有依賴性就不好睡了，畢竟是有點(diǎn)激素，不能長期吃。因?yàn)槭邥r常困擾，總是要找辦法解決才不影響生活，尋找改善睡眠方法時，了解到γ-氨基丁酸（GABA）這成分安全能舒壓助眠。能夠延長人體深度睡眠時長，減少睡前體內(nèi)亢奮感，成分非常安全的，并且具有一定抗壓效果！叫卓維司！

據(jù)了解，卓維司主要成分是GABA，一種新資源的食品，成分非常安全，GABA的提取是獲得韓國專利，卓維司除了含有GABA以外還有茶氨酸、纈草根以及還有美容配方（西番蓮、酵母粉、葡萄粉）這些中草成分，別的成分在許多助眠的產(chǎn)品里都有，但是輔助睡眠成分，是根據(jù)國際睡眠管理科學(xué)研究配比。比前段時間在爆火的褪黑素更加的安全，據(jù)查證褪黑素是一種激素補(bǔ)充劑，它的助眠機(jī)制是補(bǔ)充人體所需要的褪黑素，不利于人體睡眠；而GABA是一種食品補(bǔ)充形式，降低人體副交感神經(jīng)傳遞，使其自然平靜入睡。

看到這里，大家對于卓維司有了一點(diǎn)片面的了解，而我沒有選擇褪黑素，而選擇GABA的原因是因?yàn)榧に胤脮r間過長，人體會對激素有一定的依賴性，可能導(dǎo)致不服用褪黑素就無法入睡，更有可能還會對褪黑素這個激素產(chǎn)生抵抗性，結(jié)果就是長期服用褪黑素之后身體適應(yīng)了，吃了也睡不著。而相對于褪黑素這種補(bǔ)充激素的助眠藥物，我就選擇了成分更加安全的卓維司。

卓維司里含有的GABA成分，是起到一個調(diào)節(jié)作用，GABA是一種天然存在的非蛋白質(zhì)的氨基酸，并非人工合成的化學(xué)成分，不含任何藥物，它能夠延長睡眠時間，提高深度睡眠的質(zhì)量；GABA助眠也不是藥物性的輔助入睡，而是調(diào)節(jié)人體興奮神經(jīng)的傳遞，調(diào)節(jié)入睡前的情緒，情緒平穩(wěn)，身體就會慢慢的分泌褪黑素，然后自然的入睡。

對于GABA這款成分，大家可以在網(wǎng)上進(jìn)行查找，GABA這個成分，一直被科學(xué)家關(guān)注，并且一直致力于將GABA用于失眠的藥物或者食物之中，所以對于GABA大家是可以選擇相信，并且選擇入手！

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險(xiǎn)，選擇需謹(jǐn)慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。