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在國(guó)家衛(wèi)健委《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第九版）》和中國(guó)疾控中心《新型冠狀病毒感染的肺炎公眾預(yù)防指南：膳食營(yíng)養(yǎng)臨時(shí)指南》中，均提到“注意水、電解質(zhì)平衡”或“適量補(bǔ)充含一定量電解質(zhì)的飲用水”。那么，電解質(zhì)到底是什么？有沒(méi)有必要買(mǎi)電解質(zhì)水？

陜西省中醫(yī)醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科醫(yī)生許楊介紹，所謂電解質(zhì)就是指體液中的無(wú)機(jī)鹽等以離子形態(tài)存在的物質(zhì)，電解質(zhì)是保證體內(nèi)滲透壓穩(wěn)定、維持人體臟器功能與正常代謝的基礎(chǔ)。人體在發(fā)燒時(shí)，會(huì)使體內(nèi)水分大量流失，帶走鈉、鉀等電解質(zhì)成分，可能出現(xiàn)眩暈、乏力等癥狀，這時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)可以在一定程度上緩解癥狀。

感染新冠病毒就要喝電解質(zhì)水嗎？許楊表示，如果出現(xiàn)發(fā)燒等癥狀時(shí)，還能正常飲食，就無(wú)需額外補(bǔ)充電解質(zhì)。如果整日不進(jìn)食同時(shí)存在大量排汗或嚴(yán)重腹瀉、嘔吐等癥狀才需要補(bǔ)充電解質(zhì)。除了電解質(zhì)水，醫(yī)用補(bǔ)液鹽也是補(bǔ)充人體流失電解質(zhì)的辦法。另外，在家吃水果、喝果汁、喝蔬菜湯等也能補(bǔ)充電解質(zhì)。

（記者 馬相）