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流產(chǎn)后吃什么好

1、流產(chǎn)后3 5天，可適當(dāng)增加水果，尤其是多補(bǔ)充維生素C，而橘子含維生素C最多的水果，不易過酸，可以吃蜜橘類，糖分較大的橘子，包括橙子。

2、流產(chǎn)后吃什么好呢2 自然流產(chǎn)后應(yīng)該選擇合適的飲食，食物要易于消化。尤其選食富含各種維生素及微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。

3、流產(chǎn)后要多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧的發(fā)生。

小產(chǎn)后吃什么好

比正常生產(chǎn)傷害更大，一定要注意調(diào)養(yǎng)。雖然不是真的像那句話中說的一樣，要坐10個(gè)月子，但小產(chǎn)后至少要做半個(gè)月子。

雞蛋：營(yíng)養(yǎng)豐富，蛋白質(zhì)含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質(zhì)，容易消化，適合小產(chǎn)引產(chǎn)后女性食用。

人流后吃什么最好3 小產(chǎn)后可以吃什么水果 ：橘子 流產(chǎn)后可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)橘子哦，橘子中含有的維C以及鈣元素都是比較多的，它可以讓流產(chǎn)后的管壁彈性和韌性都變好哦，可以避免產(chǎn)后出哦，所以橘子是不錯(cuò)的選擇哦。

以上就是小編對(duì)小產(chǎn)可以吃什么的相關(guān)信息分享，希望能對(duì)大家有所幫助。