瘦的人總是相似的,肥胖的人各有各的肥胖。你知道在中醫(yī)的視角下,你屬于哪種肥胖類型嗎?
從中醫(yī)觀點(diǎn)來(lái)看,肥胖癥可分為四種類型:脾虛痰濁型、脾胃實(shí)熱型、肝郁氣滯型、脾腎陽(yáng)虛型。首先是脾虛痰濁型,主要表現(xiàn)為體形肥胖,倦怠乏力,胸悶憋氣,腹脹便溏或便秘,飲食如?;蚣{少,尿少肢腫;舌淡體胖,苔白或白膩,治療重點(diǎn)在于健脾利濕,祛痰化濁;其次是脾胃實(shí)熱型,多表現(xiàn)為體肥健壯,多食易饑,面色紅潤(rùn),口舌干燥,怕熱多汗,大便秘結(jié),小便短赤,舌紅苔黃,治療重點(diǎn)在于清胃通腑,涼血潤(rùn)腸;再次有肝郁氣滯型,表現(xiàn)為肥胖,急躁易怒,胸脅脹滿,腹脹不適,有時(shí)口苦咽干,大便秘結(jié),婦女月經(jīng)不調(diào),經(jīng)少或閉經(jīng),經(jīng)前乳房脹痛;舌質(zhì)暗紅,或有淤點(diǎn)、淤斑, 苔薄白或黃。
治療上以疏肝理氣,清熱降火為原則;最后一類就是脾腎陽(yáng)虛型,表現(xiàn)為體形肥胖,顏面虛浮,神疲乏力,畏寒肢冷,腹脹便溏,腰酸腿 軟,下肢浮腫,舌質(zhì)淡胖,苔薄白。治療上要補(bǔ)脾固腎,溫陽(yáng)化濕。
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