有個(gè)可笑的現(xiàn)象不知道你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)：那些身材好、長(zhǎng)得漂亮的女孩兒總是絞盡腦汁地想辦法去維持自己的好身材，每天吃些什么，做好營(yíng)養(yǎng)搭配，精算攝入的卡路里;每天做哪些運(yùn)動(dòng)，完成哪幾樣健身指標(biāo)……而那些肥胖的妞兒，似乎已習(xí)慣了自己的身體狀態(tài)，每天依舊抱著可樂(lè)炸雞窩在沙發(fā)里，動(dòng)也不動(dòng)。更可笑的是，有些女孩不覺(jué)得自己屬于“胖子”的隊(duì)伍，卻默默地在為組織貢獻(xiàn)力量。你到底胖還是不胖呢，按照標(biāo)準(zhǔn)對(duì)照一下心里就有數(shù)了!

衡量肥胖的標(biāo)準(zhǔn)——體重指數(shù)( BMI)，計(jì)算方法是以體重(千克，kg)除以身高(米，m)的平方，即BMI=體重/身高/身高(kg/m2)。中國(guó)參考標(biāo)準(zhǔn)如下：

對(duì)于中心性肥胖的人來(lái)說(shuō)，可將腰圍作為判斷標(biāo)準(zhǔn)。目前公認(rèn)腰圍是衡量脂肪在腹部蓄積(即中心性肥胖)程度最簡(jiǎn)單、實(shí)用的指標(biāo)。在BMI并不太高者，腹部脂肪增加是獨(dú)立的危險(xiǎn)性預(yù)測(cè)因素。中國(guó)肥胖問(wèn)題工作組建議采用女性80cm(2.4尺)、男性85cm(2.55尺)作為中心性肥胖的標(biāo)準(zhǔn)。

這下很多小仙女沉默了，現(xiàn)在才知道自己原來(lái)也是多肉類別的啊。肥胖，其實(shí)不僅影響美觀，更主要的是會(huì)誘發(fā)多種疾病威脅身體健康。無(wú)論從哪個(gè)方面來(lái)說(shuō)，減肥都是十分必要的，而想要健康安全地實(shí)現(xiàn)這一目的，那么就可以考慮使用漢苑良方綠之源牌減肥膠囊。

綠之源牌減肥膠囊采用絞股藍(lán)、黃芪、陳皮、海藻、山楂、荷葉、綠茶、決明子、枸杞子、萊菔子這10味藥食同源的天然植物為藥材。其中，以絞股藍(lán)、黃芪，補(bǔ)脾益氣、祛濕化痰、固周身之元?dú)鉃榫?以陳皮、海藻、山楂，理氣健脾，燥濕散瘀為臣，助君調(diào)暢氣機(jī)，祛痰濕化瘀;佐以荷葉、綠茶、決明子，清肝斂肝、升清降濁、潤(rùn)腸通便;以枸杞子滋補(bǔ)肝腎，防利水燥濕傷肝腎之陰精;以萊菔子，消食健脾、降氣化瘀。諸藥共奏補(bǔ)脾益氣，祛濕化痰，調(diào)暢諸臟腑氣機(jī)升降之功，從而達(dá)到降脂減肥之功效。

綠之源減肥膠囊倡導(dǎo)健康減肥九大指標(biāo)--綠色、健康、不腹瀉、不節(jié)食、不便秘、不乏力、不反彈、不含違禁成分、不影響工作學(xué)習(xí)。通過(guò)健脾補(bǔ)氣、化痰化濕、調(diào)理人體機(jī)能、只減脂肪，不減水這四部曲來(lái)幫助肥胖者達(dá)到安全、健康、有效減肥的目的。

小仙女們別再用“我不胖，我只是肉嘟嘟”來(lái)安慰自己啦，快用漢苑良方綠之源減肥膠囊讓自己瘦下來(lái)美到窒息吧!